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Se le denomina riesgo cardiovascular a la probabilidad que tiene un paciente de padecer una o varias enfermedades cardiovasculares dentro de un periodo determinado. Este rango de probabilidad es calculado según los factores de riesgo que estén presentes en el diagnóstico. Estos factores se dividen en modificables y no modificables.

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Causas del riesgo cardiovascular

Factores no modificables::

  • Edad
  • Sexo
  • Raza
  • Factores hereditarios

Factores modificables:

  • Colesterol elevado
  • Hipertensión arterial
  • Obesidad
  • Tabaquismo
  • Abuso de alcohol
  • Estrés y ansiedad
  • Diabetes y síndrome metabólico

¿Cómo prevenir un infarto?

La prevención es clave para evitar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Se puede disminuir el riesgo en gran medida si se modifica el estilo de vida. Algunos consejos para prevenir infartos y la aparición de otras enfermedades son:

  • Dejar de fumar.
  • Realizar actividad física mínimo 3 veces por semana.
  • Tener una alimentación balanceada alta en fibras, frutas y verduras.

Los pacientes que hayan sufrido un infarto deben poner mayor atención a las recomendaciones para evitar que ocurra un segundo evento. Las acciones son las mismas, con el agregado de medicamentos, los cuales serán distintos dependiendo el estado del paciente.

¿Buscas una clínica de diabetes o un diabetólogo en la CDMX? El Dr. Germán ha ayudado a decenas de pacientes a tratar su problema de diabetes y mejorar su calidad de vida. Visítanos, hay mucho que puedes hacer para mejorar tu estado de salud.

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      Germán González de la Cruz - Doctoralia.com.mx

      Dr. Germán González

      Como doctor especialista, el Dr. Germán González es experto en medicina interna y endocrinología, atendiendo padecimientos como diabetes, tiroides, osteoporosis, menopausia, hipófisis, obesidad, entre otros.

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